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韩光耀:2020年06月25日焦点解决络初级18期坚持分享第138天 约练第5周第34次

未知之姿的开放与尊重
最近重拾起认真记录自己的反思的过程,发现自己的大脑学的东西有太多的记不住再加上自己性格一些本能化的不想刻意去记录一些东西,所以就想拿起笔,把自己的所学记录下来。今天看了尊重与希望的,关于未知之姿的开放与尊重的文章,本章节中的第一句话就特别吸引我,SFBT咨询师,持有积极,尊重,希望感的态度,不评断当事人行为背后的意义与动机,反而是仔细当事人,尊重和所有当事人的沟通。此态度,正是一种未知的姿态,让咨询关系更有发展性。

这些理念和自己之前学习九型人格时,完全相反。记着学九型人格时,是处处在提前假设或者通过来访者说的一些话,和一些衣着,等等先去判断当事人的一些行为和动机,在别人眼里,可以就是那种一眼就可以把人看透的人,导致来访者对咨询师很崇拜和依靠,即使我自己讲了许多可最后对来访者没有任何改变。换句话来讲就是咨询师本人的自嗨。过去的那些明确性的态度和好奇性的态度完全不一样,其实每个来访者对语言的很多理解是完全不一样的,咨询师要尝试理解来访者的语言模式,在他的模式里,和他一起合作找到一个适合他自己的解决方案。而不是自己靠自己的一些经验和认知,用自己觉得的去随意评判当事人。
从语言这一主题,也带出sfbt别一个重要特色:传统心理治疗是“读者焦点”,以读者的位置来加以解读诠释,看重潜意识机制及隐含动机等内在深层结构:而SFBT是:“内文焦点”,即当事人所使用的语言,所提供的信息,所拥有的见解,所联结的思想,以及这些自由度对个人及其互动的影响等表述,更被尊重,充分看重,及运用。
SFBT的咨询师不是站在既定位置引导当事人往特定的方向前进,更像是站在当事人身后一步左右的位置,在进行着引导,尊重当事人的立足点与观察角度,再以轻拍当事肩膀的态度,用合适的问句刺激当事用新奇的眼光来看相同的旧事件,至于当事要选择哪种方式,都是有当事人决定。
 

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