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《咬文嚼字记忆法》刘友龙,持续原创分享第2503天

学习心理学的朋友可能会有一种感觉,就是心理学的名词特别的多,不同的学派,不同的大师都创造的有名词,那么名词如此之多,怎么更好的记忆呢?记一些名词的时候,绝对不要死记硬背,我们需要理解,理解之后记得会更牢固。而在理解的时候,有一个比较好用的方法就是咬文嚼字记忆法。



我举几个例子来做说明:



1,比如关于记忆这个词语,要想更好地记住记忆的定义,那么把记忆这两个字拆分开就可以了,记就是记,注意就是回忆,记忆就是记住并且的回忆,如果记住不能回忆那就是遗忘;



2,比如成果问句,这个是属于焦点解决的典型问句,但是有好多老师却不太容易记住,我们咬文嚼字一下就记住了,成果成果就是希望获得什么样的成果,也就是希望通过谈话获得什么,或者说得到什么;



3,比如形塑,书上阐述的内容比较多,有的时候理解起来也不是太容易。我们给他反过来记忆就可以了,形塑可以理解为塑形,塑造形态,就相当于有一块石头,我们通过各种雕刻方法逐渐的塑造出一件艺术品,这个词语可以简记为通过一系列的问句方法,最终了解来访者大概的情况。



诸如此类的记忆还有很多,我们可以自己琢磨,在此不再更多的列举。

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