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《道常,无为而无不为》刘友龙,持续原创分享第2222天

无为是老子的道德经里边特别让人羡慕的一个境界,尤其是作为心理学工作者,如果能在咨询中达到无为那么也就能在咨询中达到无不为。



无为不是什么都不做,无为更不是目的,因为目的是达到无不为,我们最终是为了让自己能做到更多,比如咨询里面能帮助到更多人,能陪伴到更多人。只不过要想帮助到更多人陪伴到更多人,就需要在咨询里面尽量的达到无为的状态,无为不是什么都不做,而是尊重规律去做。




所以无为的前提是道常,道常也就是尊重规律,比如咨询重要遵守咨询的设置,尊重来访者的感觉,把来访者当成自身问题的专家。至于往哪走?走多久?何时走?走的快一点还是慢一点?这些都要尊重当事人的感受。




除了道常之外,要想更多的无为,还需要学会守虚,致虚极,守静笃!所谓守虚其实就是保持一种未知的态度。只有保持未知的态度才能更多的有知,因为未知我们就会更多的张开耳朵,闭上嘴巴。来访者才有机会更多的敞开,更多的自我觉察。



所以让自己在咨询中保持一种虚的状态,也就是未知的状态;然后保持道常,也就是尊重规律;然后在看似无为而又持续的陪伴下,等待来访者的更多成长与变化!

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