• 首页
  • 人格类型
  • 焦点知识
  • 关于我们
  • 联系客服
全部 基础入门 职业发展 每日分享 人际关系
首页>性格百科>基础入门

《学咨询就像学厨艺》刘友龙,持续原创分享第826天

今天在大脑里突然冒出了这样的一句话,学习心理学就像学习如何做饭。刚刚学做饭的时候很容易手忙脚乱,不是这出现问题,就是那出现状况,有时不小心把锅里的水熬没了,有时把菜炒糊了,有时还没有倒油就直接把菜倒锅里去了,有时出锅的时候发现菜还没有炒熟,有时候火候太小,有时候火候又太大,有时候蒸得太久,有时候炖得时间太短……




学心理学也是如此,刚刚开始做心理咨询的时候,有的时候进入不了角色共不了情,有的时候情又给共过了度,有的时候忘记了解基本信息,有的时候程序一团乱麻,有的时候太着急稳不住,有的时候不知道自己一个小时里聊了什么,有的时候咨询做下来稀里糊涂……




学做心理咨询就像学习如何做饭,首先需要掌握基本的程序,知道如何保护自己保护他人,需要准确的拿捏火候,需要非常清楚什么时候该放什么食材以及什么调料,需要从心里明白到手到、心到,需要从手忙脚乱到气定神闲、淡然自若。




慢慢来,刻意的去重复一件事情,做得多了,也就能做成了。

发表评论

评论列表

0.835108s